Pilates

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Salle de la MJC / Dojo du Pôle Enfance / Salle Huberdière
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Dès 16 ans - Adultes
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LUNDI 12h15-13h15 / Dès 16 ans et adultes
Lydia Gruel
Dojo Pôle enfance
LUNDI 17h20-18h20 / Dès 16 ans et adultes
Paméla Pichonnière
Salle de la MJC
LUNDI 18h20-19h20 / Dès 16 ans et adultes
Paméla Pichonnière
Salle de la MJC
MERCREDI 9h-10h / Dès 16 ans et adultes
Lydia Gruel
Salle de la Huberdière
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Tarif D
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Intervenants : Paméla Pichonnière et Lydia Gruel
Basé sur une respiration latérale thoracique, il s’agit d’un ensemble de postures qui vise à renforcer les muscles profonds.
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