Yoga
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Dojo du Pôle enfance
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Dès 16 ans - Adultes
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LUNDI 10h15-11h30 / Cours doux adultes
Dojo pôle enfance
JEUDI 17h45-19h / Dès 16 ans et adultes
Dojo pôle enfance
JEUDI 19h-20h15 / Dès 16 ans et adultes
Dojo pôle enfance
JEUDI 20h15-21h30 / Dès 16 ans et adultes
Dojo pôle enfance
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Tarif E
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Delphine Boiron
Le yoga associe, dans le respect de chacun, renforcement musculaire, souplesse, travail du souffle, concentration. Il conduit vers la maîtrise du corps et du mental et favorise la détente et la conscience de soi.
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