Step / Gym dynamique / Renforcement stretching / Renforcement musculaire
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Salle de la Huberdière
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Dès 16 ans - Adultes
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LUNDI 20h30-21h30 / Dès 16 ans et adultes
Renforcement stretching
Salle de la Huberdière
LUNDI 19h30-20h30 / Dès 16 ans et adultes
Step
Salle de la Huberdière
MERCREDI 19h30-20h30 / Dès 16 ans et adultes
Gym dynamique
Salle Huberdière
MERCREDI 20h30-21h30 / Dès 16 ans et adultes
Renforcement musculaire
Salle Huberdière
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Tarif C, dégressivité à partir de 2 cours
2 cours - 34 % de réduction
3 cours - 51 % de réduction
4 cours - 60 % de réduction
Attention ! Tarif dégressif non disponible en paiement en ligne direct, réduction possible en paiement en ligne après confirmation par notre équipe ou en paiement sur place !
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Lydia Gruel
Vous avez le choix entre une ou plusieurs activités par semaine.
Renforcement stretching - Chorégraphie alliant tous les bienfaits de la danse et du fitness sur des musiques rythmées.
Step - Entrainement fitness avec marche.
Gym dynamique - Entrainement cardio qui développe l’endurance, la coordination et l’agilité.
Renforcement musculaire - Activité qui tend à exercer les muscles de manière à faire évoluer son corps, à le rendre plus résistant et mobile.
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Gym dynamique - mercredi 19h30/20h30
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Saison 2025/2026
- 17 Sept.
- 03 Juin
- Fitness
- Mercredi 19:30 - 20:30
- La Rouette MJC
- La Rouette MJC
Bientôt disponible -
Renforcement musculaire - mercredi 20h30/21h30
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Saison 2025/2026
- 17 Sept.
- 03 Juin
- Fitness
- Mercredi 20:30 - 21:30
- La Rouette MJC
- La Rouette MJC
Bientôt disponible -
Renforcement stretching - lundi 20h30/21h30
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Saison 2025/2026
- 15 Sept.
- 15 Juin
- Fitness
- Lundi 20:30 - 21:30
- La Rouette MJC
- La Rouette MJC
Bientôt disponible -
Step - Lundi 19h30/20h30
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Saison 2025/2026
- 15 Sept.
- 15 Juin
- Fitness
- Lundi 19:30 - 20:30
- La Rouette MJC
- La Rouette MJC
Bientôt disponible