Yoga
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Dojo du Pôle enfance / Salle de la MJC
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Dès 16 ans - Adultes
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Lundi 10h20 - 11h35 / Cours doux - Salle de la MJC
Jeudi 17h45 - 19h / Dès 16 ans - Adultes - Dojo
Jeudi 19h - 20h15 / Dès 16 ans - Adultes - Dojo
Jeudi 20h15 - 21h30 / Dès 16 ans - Adultes - Dojo
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Tarif E
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Delphine Boiron
Le yoga associe, dans le respect de chacun, renforcement musculaire, souplesse, travail du souffle, concentration. Il conduit vers la maîtrise du corps et du mental et favorise la détente et la conscience de soi.
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Saison 2024/2025
- 23 Sept.
- 30 Juin
- Yoga
- Lundi 10:15 - 11:30
- La Rouette MJC
- La Rouette MJC
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